鞭杆

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网友科普

鞭杆是中国传统武术短器械,属木制短棍,长度多为1-1.4米,直径约3.5-3.8厘米,两端分为鞭梢与鞭把,技法包含戳、劈、挑、扣、拦等17种,演练时需手不离鞭、梢把并用,强调身械协调与刚柔相济。主要流行于甘肃、山西、陕西等地,套路有“十三鞭”“驼骡鞭”“铁门扭丝鞭”等代表形式。甘肃甘谷鞭杆以换手频繁著称,山西鞭杆则融合刀枪棍剑等器械技法,形成独特风格。其起源与西北山地环境相关,北宋时期五台山已有棍法雏形,清末张士英将鞭杆传入晋中,经李桂昌、宋存旺等传承。张含之创编驼骡鞭并列为山西省非遗,现代陈盛甫、毛明春推动其发展,改编为段位制教材并创编“简化太极健身鞭杆24式”。传承中融入阴阳五行理论,器械...

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