跳躍
网友科普
跳跃，指两脚用力离开原地向上或向前跳的运动形式，最早见于《淮南子·修务训》。其动作可分为助跑、起跳、腾空和落地四个连续阶段，通过水平速度与垂直速度的转换实现人体腾越。在田径运动中，跳跃分为高度项目（如跳高）和远度项目（如跳远），跳高需优先垂直速度，跳远强调水平速度最大化。周恩来曾以"跳跃"比喻事物发展的非连续性特征。 田径跳跃技术的核心在于助跑与起跳阶段的结合，该环节被列为教学难点。科学健身中推荐的跳跃训练包括半蹲跳、侧向跳跃等基础动作，可有效增强骨质密度。仿生学研究领域，科学家受跳甲蓄能机理启发开发出Tumro跳跃机器人，具备轮式运动与垂直跳跃能力；另有团队模仿磕头虫弹射机制，利用偶氮苯聚合...
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