橐籥歌

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《橐籥歌》是北宋末道士张继先创作的道教修炼题材诗作。张继先（1092-1127），字嘉闻（一作道正），号翛然子，为宋代正一天师道第三十代天师，宋徽宗赐号“虚靖先生”。全诗以道教内丹修炼为核心，通过“房中明橐籥”“青龙”“白虎”等意象阐述修行法门，描绘“紫雾红光乱灼灼”的修炼场景，并涉及“尾闾关”“曹溪路”等关窍概念。诗中围绕“丹田”“三清阁”“玉池”展开叙述，强调“依时下手采将来”的修行方式，以“服了蓬莱受快乐”点明长生追求，其中“赤蛇缠定乌龟壳”等具象化表达形成独特的修炼图景。

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