服气精义论
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《服气精义论》为唐代道士司马承祯所撰道教炼养典籍,约成书于7世纪,收录于《正统道藏》洞神部方法类。原书九篇中的后七篇后被析出为《修真精义杂论》,独立收入洞真部众术类。全书以《黄帝内经》为理论基础,融合道教气功、导引、符咒与中医理论,构建形神兼修的养生体系。该书分《五牙论》《服气论》《导引论》等篇章,系统阐述"服气"养生法门。主张通过静功调控呼吸与意念导引内气运行,配合动功疏通经络,辅以服药符水治疗疾病。具体记载"服真五牙法""太清行气符"等功法,强调五脏对应五行之气,需结合四时节律调摄气息,并设立"慎忌"规范精神修养。部分篇章详述导引操作细节,如"淘气诀"闭气鼓腹消食、"鼻部按摩"引导气息等,...
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