小止观

xiǎo zhǐ guān

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小止观的意思

1. （书名）修习止观坐禅法要之异名。二卷，天台大师著。

例句：

在日常忙碌之余，我常常会翻阅《小止观》，学习如何运用其中的智慧来调伏自己的心念，实现内心的宁静。

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