垫上运动

diàn shàng yùn dòng

垫上运动是什么意思的图片

垫上运动的意思

1. 指在垫子上做的各种运动。如前滚翻、后滚翻、仰卧起坐等。

例句：

在体育课上，我们进行了垫上运动，如前滚翻和后滚翻，大家都玩得很开心。

为了增强核心力量，我每天都会进行垫上运动，如仰卧起坐和俯卧撑。

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