内观

nèi guān

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含义解释

即内视。道家的修养方法之一。谓不观外物，绝念无想。

在中国，有多处内观中心供人学习并实践内观禅修。

古文寓意：

收视内观，燕坐终日。

——宋·苏辙·《《和子瞻沉香山子赋》》

老君曰：内观之道，静神定心，乱想不起，邪妄不侵。

——北宋·张君房·《《云笈七签》卷十七》

反省。

我们要学会内观自己，以洞见内心的烦恼与执着。

古文寓意：

务外游不知务内观。外游者求备于物，内观者取足于身。

——··《《列子·仲尼》》

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