内眄

nèi miǎn

网友科普

内眄是一个汉语词语，读音为nèi miǎn，犹内视。道家修养内丹功夫之一。

犹内视。道家修养内丹功夫之一。谓闭目不观外物，静神定心，邪妄不侵。

修行者每日清晨，皆需静坐内眄，摒弃杂念，以求心神合一，邪魔不侵。

古文寓意：

闭目内眄自相望，使心诸神还相崇。

——··《《黄庭内景经·肝气》》

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